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無思考のままスマホに時間を捧げる日々をどうにかしよう。
そんな意識を持つようになって改めて気づかされたのは、いかにスマホを手に取る機会が多いかということ。
たとえば、公共交通機関に乗るときはスマホをかざしてすいっと通りますよね。
天気を知りたければお天気アプリでサクッと確認。
メモりたいことがあればひとまずメモアプリにポチポチ入力。
音楽を聴きたければイヤホンを設置してスマホで再生。
疑問に思ったことがあれば検索検索。
そうなのです。すでに私の生活はスマホに一強支配されている……！
ということで森原脳内会議を緊急開催。議題はズバリ「スマホに任せきりの機能が多すぎやしませんか問題」！
念のための確認なのですが、ひとつのツールに多機能を任せられること自体は、別に悪いことではないんですよね。むしろ荷物を減らすことができますし、忘れ物を減らせるし、単純に便利なこと。
でも今の自分にとっては残念ながら、そこからネットサーフィンに繰り出してしまったり、虚無な時間を溶かしてしまう、危険な扉になる確率が高すぎるのです……！
というわけで、脳内会議ではまず、スマホに頼っている機能を洗い出してみることに。
時計、メモ、ＩＣカード、本、ＳＮＳ、動画、メール、アラーム、天気予報、音楽、しらべもの。ohh..多い。とてつもなく多い。あげ出すと切りがないのでこの辺で。
これらをひとまずノートに書き出して、スマホ以外で代用できないか、ひとつひとつ考えてみることにしました。
まずは時計。毎日その手首に付けている腕時計を見ましょう。これで万事解決です。次にメモ。こちらはアナログ紙メモのロルバーンのミニサイズを導入することにしました。基本的には紙に記入する習慣を。続いてＩＣカード。紙のＩＣカードに戻りました。可愛いカードケースも買いました。お次は本。基本的に紙の本。電子書籍は、タブレットか専用端末で読むことに。ＳＮＳ。こちらは基本的にパソコンで、時間を決めて投稿＆確認するようにしてみました。試験運用中です。動画。これも基本的にはパソコンorタブレットで視聴しましょう。とはいうものの、動画は特に、私にとっては結構な難敵でした……！
以上までが、他のツールにお任せすることにした機能たち。続いては、スマホに残留した機能たちですね。
まずはメール。これはプライベートにも仕事にも欠かせないため残留。アラーム。機能上、手近に置いておく必要があるためスマホなら忘れないよなと。天気予報。急な雨などの通知を受け取りたいので必要。そして音楽。比較的使用頻度の少ない機能なのでこのまま継続です。最後に検索機能。これは残しましたが、少し思うところもあり、使い方は要検討。
こんな具合に、まずはスマホ一強生活を少しずつほどいていく一歩を進めてみることにしました。これによって、スマホに触れる時間も少しずつ短くできたらいいですね。
そして、今回ひとつひとつの機能と改めて向き合ってみて、個別にいろいろと感じたこともありました。その点についても、今後少しずつ深掘りさせていただきたいと思います。
森原すみれ
